Familia, esos cimientos que nos construyen

Cuántas veces habrás oído eso de que las familias son los cimientos que nos construyen como personas. Queramos o no queramos, la familia es el primer modelador, y uno de lo más influyentes, de nuestra forma de ser, de nuestra manera de afrontar las cosas, de nuestro estilo para comunicarnos, relacionarnos, vivir… Y qué poco […]
Cómo evitar reacciones desproporcionadas

Seguro que más de una vez te ha pasado que se te disparan reacciones desproporcionadas ante alguna situación que vives. Pasa lo que sea, te disparas y, después, te arrepientes un poco o un mucho de cómo has reaccionado. Quizás no del porqué, pero sí del cómo. Y puede ser que saltes como una pantera […]