Domina el tándem perfecto: inteligencia emocional y comunicación
Todas las personas aspiramos a tener una comunicación efectiva, que es esa en la que las demás personas nos entienden a la primera, tanto lo que decimos como por qué lo decimos,
Contra la violencia de género, el amor de un padre y una madre
Hoy quiero decir algo muy simple que además es muy lógico, y es que, en el Día Internacional contra la Violencia de Género, el amor es la mejor vacuna. Que no se nos olvide. Y
Este septiembre… ¡no te autosabotees!
Cada año, cuando se va acercando el final del verano, empezamos a preocuparnos por todo lo que se nos viene encima, pero este septiembre ¡no te autosabotees! Aquí tienes algunas
En verano, practica el aquí y ahora
No te voy a proponer que medites, bueno sí, un poco; y tampoco que te pongas en plan budista, bueno sí, un poco; mucho menos que dejes de hacerte selfies y de compartir todos los
Los 4 tesoros del coaching grupal
Para encontrar los 4 tesoros del coaching grupal, primero hay que bucear un poquito en el coaching. El coaching es una relación que establecen un o una coach y su cliente o coache
Autoconocimiento, pilar del equilibrio personal
Experimentar emociones (creciendo en autoconocimiento) hacia objetivos deseados (generando automotivación) con las conductas adecuadas (logrando autorregulación). Aprendí a
