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No ignores estas 8 señales con las que tu cuerpo te dice que pares
Mente y cuerpo hacen un tándem indivisible, esto ya es incuestionable. Pero además, con tu
8 señales de tu cuerpo que no deberías ignorar
El cuerpo nos habla, y cuando no se siente escuchado, nos grita, y si persistimos en ignorarlo puede convocar una huelga general.
7 claves de la comunicación persuasiva
Persuadir o convencer es una de las consecuencias de la comunicación emocionalmente inteligente.
Cómo hacer menos juicios para entender más
Para ver y entender más en la vida, además de mirar mejor, es necesario controlar la cantidad de juicios de valor que hacemos, para predisponernos menos y comprender más.
¿Sabes enfadarte?
Yo me enfado, tú te enfadas, ellos y ellas se enfadan, y quien diga que
¿Sabes si te domina el miedo?
Vigila las #conductas que podrían estar avisándote de que el #miedo empieza a dejar de
Cómo regular y no perder tu energía vital
Una cosa es saber gestionar tus tareas, tus prioridades o tu tiempo, y otra es
Entrenar la empatía sin confundirla con la simpatía
¿Cuál es tu fortaleza: la empatía o la simpatía! ¡Seguro que las dos! Pero te
¿Sabes dar malas noticias?
Ojalá no te toque, pero no es difícil que en algún momento de tu vida tengas que dar una mala noticia, de esas malas de verdad, que bloquean a quien la recibe.
Claves para hablar en público
La inseguridad, la presión por las posibles consecuencias o el miedo a que nos juzguen son algunas de las razones que hay detrás del miedo a hablar en público.
Comunicación inteligente para parejas sanas
Siempre es la comunicación, total o parcialmente, lo que más influye en la construcción de relaciones estables y satisfactorias.
Gritar o no gritar: ¿cuándo hacerlo?
Gritar puede tener muchas ventajas. Pero es un arma de doble filo porque también puede hacernos daño por el estado de alerta y estrés que nos provoca.
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Gritar o no gritar: ¿cuándo hacerlo?
Gritar puede tener muchas ventajas. Pero es un arma de doble filo porque también puede hacernos daño por el estado de alerta y estrés que nos provoca.
