Para tu crecimiento personal y profesional

En estos vídeos desarrollo temáticas muy prácticas, con base en la inteligencia emocional y la comunicación. Ponlas de tu parte

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¿Te sabes apoyar en tu sentido del humor?

La risa, la comedia, el buen sentido del humor, son reguladores emocionales fantásticos. Nos ayudan a gestionar las emociones desagradables, y a relativizar las cosas negativas que nos pasan. ¿Sabes reírte de ti misma o de ti mismo? En este #GenteInteligente te propongo 5 formas de desarrollar tu sentido del #humor como una palanca muy valiosa para tu #InteligenciaEmocional. #Emociones #SaludEmocional #autorregulación #autoestima

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