Para tu crecimiento personal y profesional
En estos vídeos desarrollo temáticas muy prácticas, con base en la inteligencia emocional y la comunicación. Ponlas de tu parte
Vídeo
Seis formas efectivas de mantener el NO que necesitas decir
Saber decir que no es una de las habilidades de la comunicación asertiva que mejor facilita el autocuidado, otra competencia fundamental de la inteligencia emocional.
Aquí te dejo seis estrategias para mantenerte en el NO que necesitas decir cuando a la otra persona le cuesta aceptarlo e insiste.
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4 preguntas para desarrollar tu inteligencia emocional
Salovey y Mayer, padres de la inteligencia emocional, idearon el modelo de las 4 ramas que me sirve para sugerirte 4 preguntas con las que fortalecer tu inteligencia emocional.
