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Ese hueco que señalan soy yo: gracias equipo
No pude ir, pero ese hueco que señalan soy yo: gracias equipo. Por trabajo, no
¿Sabes pedir ayuda? 4 claves para hacerlo bien
Una sólida autoestima, empatía y una destacada asertividad suelen estar detrás de las personas que saben pedir ayuda bien y a tiempo.
Cinco formas infalibles de caer bien a la gente
Las personas con una sólida inteligencia emocional tienen también unas destacadas habilidades sociales con las que saben interactuar de forma efectiva y afectiva.
Claves para vigilar el distanciamiento emocional
El #DistanciamientoEmocional es un mecanismo de defensa que bien usado resulta muy útil para protegernos.
Cómo hablar con poder
¿Conoces las claves del lenguaje que te da más poder personal? Aquí te comparto algunas
Errores que evitar para dejar una relación con inteligencia emocional
Dejar ir, poner el punto final, dar por finalizado, acabar, ejercer el desapego… Llámalo como
Cómo alcanzar acuerdos y que funcionen
Aquí tienes los 5 elementos que hacen efectivo un #acuerdo y el orden en el
6 formas efectivas de mantener el NO que necesitas decir
Saber decir que no es una de las habilidades de la comunicación asertiva que mejor facilita el autocuidado, otra competencia fundamental de la inteligencia emocional.
4 preguntas para desarrollar tu inteligencia emocional
Salovey y Mayer, padres de la inteligencia emocional, idearon el modelo de las 4 ramas que me sirve para sugerirte 4 preguntas con las que fortalecer tu inteligencia emocional.
No ignores estas 8 señales con las que tu cuerpo te dice que pares
Mente y cuerpo hacen un tándem indivisible, esto ya es incuestionable. Pero además, con tu
8 señales de tu cuerpo que no deberías ignorar
El cuerpo nos habla, y cuando no se siente escuchado, nos grita, y si persistimos en ignorarlo puede convocar una huelga general.
7 claves de la comunicación persuasiva
Persuadir o convencer es una de las consecuencias de la comunicación emocionalmente inteligente.
