Para tu crecimiento personal y profesional
En estos vídeos desarrollo temáticas muy prácticas, con base en la inteligencia emocional y la comunicación. Ponlas de tu parte
Vídeo
Cómo acallar la mente discursiva
Lo que viene siendo parar ‘los monos’ de tu cabeza que dicen quienes practican la #meditación desde disciplinas budistas. Esos monos son tus pensamientos incesantes, no te dejan centrarte en lo importante y valorar el presente.
#Meditar tiene muchos beneficios para tu salud emocional. Aquí te dejamos algunas claves para iniciarte ahora mismo si quieres. ¡Disfruta bajándole el volumen a tu diálogo interno!
#deseos #fortaleza #emocional #autocuidado
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Cómo hablar para que te escuchen
La comunicación inteligente que ejercen las personas desde su inteligencia emocional consigue índices de escucha y comprensión mucho más altos. Y que te escuchen comienza escuchando tú.
Tres pautas de la comunicación inteligente
Con tu comunicación te relacionas todos los días, alcanzas o no tus metas, y está en cada tarea que emprendes o en cada pensamiento que formulas. ¿Es inteligente tu comunicación?
Cinco pasos para desarrollar tu inteligencia emocional
Si se te ha encendido la inquietud por aprender #InteligenciaEmocional, ¡estás ya a mitad del proceso de aprendizaje!
Cómo hacer que las cosas sucedan
Muchas veces queremos pensar que con pedir al Universo lo que soñamos, es suficiente. O que si mantengo una actitud positiva, pasan cosas positivas.
