Para tu crecimiento personal y profesional

En estos vídeos desarrollo temáticas muy prácticas, con base en la inteligencia emocional y la comunicación. Ponlas de tu parte

Vídeo

Cómo ser amable contigo en el nuevo año

Descubre el poder de la autocompasión y plantéate el mejor propósito de año nuevo que puedas imaginar: trátate cada vez mejor el año que viene.

Porque el amor propio no es egoísmo, y la autocompasión no es un acto de indulgencia, ambos son prácticas fundamentales para mantener nuestra salud mental y emocional, y aquí te propongo cómo cultivarlos.

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Persona liderando con inteligencia emocional y regulando sus emociones

¿Imaginas liderar como nunca?

La regulación emocional es una clave indispensable de la inteligencia emocional, es donde de verdad demostramos que la tenemos, porque implica acción. Y ya sabes que no hay inteligencia emocional sin acción.

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Lola Pelayo-Inteligencia emocional en Huelva
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