Lola Pelayo

Entrenar la empatía sin confundirla con la simpatía

¿Cuál es tu fortaleza: la empatía o la simpatía! ¡Seguro que las dos!

Pero te propongo diferenciarlas y entrenar sobre todo la #empatía, porque esa es la competencia más inteligente, la que más beneficios genera para la convivencia social y la forma de comunicarnos.
Y si además de ser empático o empática, derrochas #simpatía… ¡Mucho mejor! 😜

Esta vez te cuento cómo diferenciarlas y cómo entrenarlas.
#emociones #InteligenciaEmocional

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La regulación emocional es una clave indispensable de la inteligencia emocional, es donde de verdad demostramos que la tenemos, porque implica acción. Y ya sabes que no hay inteligencia emocional sin acción.

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Hablo de lo que importa: personas, emociones y comunicación.

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