Para tu crecimiento personal y profesional
En estos vídeos desarrollo temáticas muy prácticas, con base en la inteligencia emocional y la comunicación. Ponlas de tu parte
Vídeo
Tres pasos para una buena autogestión emocional
ComprenderTE, aceptarTE y perdonarTE. Esos son los tres pasos de la mejor #gestiónemocional, que es esa que atiende el mensaje que te dan las emociones, las acepta y hace algo para avanzar, sin lastre, hacia los objetivos que te marcas. ¿Hacer algo por ti cuando no te sientes bien? #emociones #InteligenciaEmocional
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¿Sabes dar malas noticias?
Ojalá no te toque, pero no es difícil que en algún momento de tu vida tengas que dar una mala noticia, de esas malas de verdad, que bloquean a quien la recibe.
Claves para hablar en público
La inseguridad, la presión por las posibles consecuencias o el miedo a que nos juzguen son algunas de las razones que hay detrás del miedo a hablar en público.
Comunicación inteligente para parejas sanas
Siempre es la comunicación, total o parcialmente, lo que más influye en la construcción de relaciones estables y satisfactorias.
Gritar o no gritar: ¿cuándo hacerlo?
Gritar puede tener muchas ventajas. Pero es un arma de doble filo porque también puede hacernos daño por el estado de alerta y estrés que nos provoca.
