Evitar la frustración sin dejar de soñar
En medio de planear tus proyectos soñados, te encuentras chocando con la pared de la realidad y experimentando la frustración. Escucha el podcast.
Saber diferenciar entre apoyo y ayuda es una cualidad de la gente inteligente
En este episodio de ‘El Podcast de Lola Pelayo’, exploramos la esencial diferencia entre ayuda y apoyo y cómo reconocerla para seguir creciendo en inteligencia emocional.
Propósitos de año nuevo emocionalmente inteligente
En el episodio de hoy, nos sumergiremos en el fascinante mundo de los propósitos de año nuevo, pero con un enfoque diferente.
Desapego ¿sí o no?
Desapego emocional ¿sí o no? Un nuevo capítulo de la serie «Gente Inteligente» en «El Canal de Lola Pelayo.»
Somos lo que pensamos
En este capítulo exploramos el poder de nuestros pensamientos en la gestión emocional. Os comparto reflexiones y estrategias prácticas para mejorar la comunicación propia y con los demás. ¡Dale al play!
Aceptar o resignarte
En este nuevo capítulo exploro contigo las complejas dimensiones de la aceptación y la resignación en nuestras vidas. Soy Lola Pelayo, tu anfitriona
Parejas inteligentes: ¿Las elegimos con el corazón o la cabeza?
En este nuevo capítulo exploramos los misterios del amor y las relaciones. Soy Lola Pelayo, tu anfitriona, y hoy nos adentraremos en un tema fascinante
No hay emociones negativas
En este espacio, exploraremos juntos la riqueza y complejidad de nuestras emociones, aprendiendo a abrazarlas todas sin juicio ni miedo.
Cómo hacer que tus sueños se cumplan
¡Bienvenidos y bienvenidas a «Cómo hacer que tus sueños se cumplan»! El podcast que te guiará en el apasionante viaje para alcanzar tus metas y convertir tus sueños en realidad, sin necesidad de hacer magia.
7 características de personas con inteligencia emocional
¿Te has preguntado alguna vez qué hace que algunas personas sean tan resilientes en momentos de adversidad? ¿O cómo logran establecer relaciones interpersonales profundas y significativas? ¡Dale al play!