Burnout: cómo detectarlo a tiempo y cómo prevenirlo con inteligencia emocional
Detecta a tiempo el burnout y frénalo con inteligencia emocional: señales claras, hábitos sencillos (regla 3R, priorizar, delegar) y claves de liderazgo para cuidar tu energía y la de tu equipo. Incluye guía de evaluación.
7 claves emocionales para transformar tensiones en oportunidades este verano
Transformar tensiones en oportunidades: 7 claves tu crecimiento personal y profesional que evitarán que arda Troya, y que sirven en verano o cuando las necesites
Hablemos de responsabilidad y de lenguaje responsable
La palabra responsabilidad carga con una pesada mochila en su significado que nos distrae de su verdadera esencia. A fuerza de usarlo para referirnos a las personas culpables de algo, o a las que llevan el peso de decisiones colectivas, nos despistamos y no nos damos cuenta de que se trata de una capacidad muy […]
Asertividad y tres hábitos para entrenarnos en ella
Es imposible no comunicar. Esto que me gusta tanto decir es un axioma, o sea, tan evidente que no necesita demostración. La comunicación es imposible de evitar. Prueba si quieres. No comuniques un día, o un rato. ¿Cómo lo harías? ¿Escondiéndote? ¿Y nadie va a interpretar de alguna forma que no estés? Nuestras acciones comunican […]