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Seis autocuidados para cuidar mejor de otras personas
El coste emocional de cuidar a otras personas puede ser muy alto, pero también puede ser una valiosa palanca de crecimiento.
El coste emocional de cuidar a otras personas puede ser muy alto, pero también puede ser una valiosa palanca de crecimiento.
Los errores son grandes maestros si te paras a observarlos y a cambiar lo que no te guste.
Si notas que eres dependiente emocional de otra u otras personas… Aquí puedes recoger pistas para valorar sus consencuencias.
Una cosa es saber gestionar tus tareas, tus prioridades o tu tiempo, y otra es saber gestionar tu #energía. Y aunque están muy relacionadas, no son lo mismo. ¿Qué crees que es más importante? ¿Puedes mantener el equilibrio emocional en el fragor de la batalla?
La forma en la que damos #Malas Noticias es importante, porque puede suponer un punto de apoyo para la persona a la que se la damos, y que le sirva para que empiece a avanzar en el necesario camino de la aceptación, o no.
Dejar ir, poner el punto final, dar por finalizado, acabar, ejercer el desapego… Llámalo como quieras, pero lo cierto es que se trata de un ejercicio en el que necesitamos, también, nuestra #InteligenciaEmcocional
La #GenteInteligente sabe, también, poner el #lenguajeresponsable de su parte para conseguir lo que quiere conseguir y para proyectar la imagen de sí misma o de sí mismo que quiere.
Vigila las #conductas que podrían estar avisándote de que el #miedo empieza a dejar de ser sano y positivo. Porque el miedo puede ser muy útil.
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sbjs_migrations | lolapelayo.es | Esta cookie se utiliza para gestionar el control de versiones y las migraciones del script SourceBuster JS. Asegura que los datos de seguimiento del usuariodel usuario permanezcan consistentes y precisos incluso cuando se realicen actualizaciones o cambios en la implementación de SourceBuster. | Sesión | HTTP |
woocommerce_cart_hash | lolapelayo.es | Ayuda a WooCommerce a determinar cuándo cambian los datos o el contenido del carrito. | Sesión | HTTP |
woocommerce_items_in_cart | lolapelayo.es | Ayuda a WooCommerce a determinar cuándo cambian los datos o el contenido del carrito. | Sesión | HTTP |
wp_woocommerce_session_ | lolapelayo.es | Contiene un código único para cada cliente para que sepa dónde encontrar los datos del carrito en la base de datos de cada cliente. | 2 días | HTTP |
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sbjs_udata | lolapelayo.es | Almacena datos específicos del usuario, como el recuento de sesiones, la marca de tiempo de la sesión actual y la marca de tiempo de la primera visita. Se utiliza para realizar un seguimiento y un análisis más personalizados, permitiendo una comprensión más profunda del comportamiento del usuario a lo largo de múltiples sesiones. | Sesión | HTTP |
sbjs_first_add | lolapelayo.es | Similar a sbjs_current_add, pero para la primera sesión del usuario. Esta cookie almacena detalles adicionales sobre la primera visita del usuario al sitio web. Se utiliza para enriquecer los datos recogidos sobre el punto de entrada inicial, añadiendo profundidad al análisis de cómo interactúan los visitantes primerizos. | Sesión | HTTP |
sbjs_first | lolapelayo.es | Similar a sbjs_current, pero almacena información sobre la primera visita del usuario al sitio. Esta cookie es esencial para comprender la fuente inicial de adquisición de usuarios y analizar la eficacia de diferentes estrategias de marketing a lo largo del tiempo. | Sesión | HTTP |
sbjs_current_add | lolapelayo.es | Registra información adicional y detallada sobre la visita actual. Puede incluir datos como la URL específica de la página de destino, el sitio web de referencia o los parámetros de la URL. Complementa los datos almacenados en sbjs_current proporcionando una visión más detallada de la visita actual. | Sesión | HTTP |
sbjs_current | lolapelayo.es | Registra datos sobre la visita actual del usuario, incluida la fuente de tráfico, el medio (por ejemplo, búsqueda orgánica, publicidad de pago, referencia), el nombre de la campaña y el contenido. Esta información ayuda a atribuir las acciones y conversiones del usuario a los canales de marketing adecuados. | Sesión | HTTP |
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tk_r3d | lolapelayo.es | Cookie instalada por el plugin JetPack para recoger métricas internas de la actividad del usuario y mejorar su experiencia. | 3 días | HTTP |