Yo procrastino, tú procrastinas
Menudo palabro: procrastinar. Se puede decir de otras formas: aplazar, evitar, posponer… Pero lo cierto es que cuando decimos procrastinar, el hecho adquiere el cariz de importancia que, en mi opinión, realmente tiene por su influencia en nuestro equilibrio vital y en nuestra salud emocional. De hecho, en la base de la procrastinación casi siempre […]
Soy lo que pienso: el poder de nuestros pensamientos sobre nuestras actitudes
Existe un bucle maravilloso o infernal, según lo vivas, en el que estamos las personas enredadas toda nuestra vida dando verdad a la frase que da título a esta entrada de nuestro blog: soy lo que pienso. Me refiero al bucle de la comunicación, donde los pensamientos provocan sentimientos, y así actitudes que influyen de […]
El Síndrome del trabajador quemado o «burnout”
¿Levantarte para ir a trabajar se ha convertido en un martirio? ¿Te agobia la rapidez a la que van todas las TIC en tu empresa? ¿Sientes que te resulta imposible dominarlas? ¿Recibes llamadas, correos o whatsapp de trabajo fuera de tu horario laboral? ¿Tienes frecuentes jaquecas, erupciones en la piel o problemas intestinales que van […]
Gestión de la convivencia: el reto del IES Rodríguez Estrada
La semana pasada tuve la suerte de participar con CpC en un proyecto de esos que te hacen volver a creer en el ser humano y en la idea de que el cambio es posible. Os cuento un proyecto de Gestión de la convivencia: el reto del IES Rodríguez Estrada.
Empresas felices, empresas rentables
La felicidad se ha convertido en un valor intangible fundamental de cualquier organización, más valioso a medida que la experiencia constata cómo las empresas felices tienen más probabilidades de ser empresas rentables.
Los diez mandamientos del liderazgo si no quieres sólo mandar
Aprovechamos la celebración del Día Internacional del Jefe este 16 de octubre para impulsar una vez más la forma más efectiva en nuestra opinión de gestionar personas, y para eso estrenamos los diez mandamientos del liderazgo, si no quieres sólo mandar.
Pon en tu casa los ODS y ayuda al mundo
Te lo vamos a pedir directamente, sin fuegos de artificio: pon en tu casa los ODS y ayuda al mundo, comprométete con los mismos Objetivos de Desarrollo Sostenible a los que miles de empresas e instituciones ya están mirando desde sus políticas de gestión y Responsabilidad Social Corporativa (RSC). No hay muchas más alternativas.
Nueva adicción: sumar likes en redes sociales
Hace un par de años me sorprendió mucho saber que la nueva adicción de los más jóvenes (y parece ser que, en la actualidad, de los menos jóvenes también) es sumar likes en redes sociales. De ellos dependen, principalmente, los llamados influencers para mantener su equilibrio mental en buen estado, cayendo a veces en depresión si […]
Inteligencia emocional contra la exclusión en Isla Cristina
El equipo CpC trabaja este verano en el Campamento de Verano de Garantía Alimentaria, una de las actividades de los técnicos del proyecto ERACIS. Nuestro objetivo es fortalecer la inteligencia emocional de niños, un arma contra la exclusión social en Isla Cristina.
Claves para facilitar la Inteligencia emocional de niños y niñas
Facilitar la inteligencia emocional de niños y niñas es un deber, por eso hoy os contamos algunas claves que nuestro equipo de facilitadores siempre tienen muy presente cuando trabajamos con esos “locos bajitos”, que decía Serrat, y que son el futuro de la sociedad: nuestro futuro. Así que en el fondo es en beneficio propio.