Los 4 tesoros del coaching grupal
El coaching es una relación que establecen un o una coach y su cliente o coachee cuyo objetivo es facilitar la meta que se propone la persona mediante una poderosa herramienta de crecimiento que es la toma de conciencia.
Cinco propuestas para desarrollar la inteligencia emocional de los niños
Los padres somos los principales referentes y fuentes de aprendizaje de nuestros hijos. Muy especialmente en sus primeros años. Los niños empiezan copiando nuestros gestos, copiando nuestras palabras, copiando nuestras conductas… y además les encajamos nuestras creencias… Estas pequeñas maquinitas de copiar, que están atentas a los más mínimos detalles, llegados a cierta edad empiezan a […]
Hábitos peligrosos, ¿cuántos pilotos automáticos tienes?
Un altísimo porcentaje de nosotros mismos, de nuestros pensamientos, de nuestros comportamientos, de nuestras reacciones emocionales, son automáticos, los hemos elevado a la condición de hábito a base de repetirlos. Nuestros hábitos son automatismos inconscientes, quiere decir que perdemos el control consciente de nosotros, algo que cuando el pensamiento, comportamiento o reacción emocional no nos ayuda […]
Me dedico al coaching… ¿Qué?
Soy Coach. ¿Qué? ¿Cómo? ¿Y eso qué es? Estas son las preguntas que surgen en mi día a día cuando me preguntan eso de ¿tú a qué te dedicas? Y lo prefiero a esas otras ocasiones en las que alguien dice: ¡ah! Te dedicas a eso del optimismo y las frases positivas. Y yo: ¿perdona? […]
Responsabilidad Social Corporativa para PYMES
Me enfrento profesionalmente a un reto apasionante en el que me acompañan otros cuantos apasionados: poner la Responsabilidad Social Corporativa como eficaz herramienta de gestión global al alcance de pequeñas y medianas empresas para que ganen rentabilidad. Y lo hacemos porque creemos que hasta que la Responsabilidad Social Corporativa deje de ser un tema asociado […]
Ponga un pícnico en su vida
No es broma. No se trata de una ciencia exacta ni yo soy una doctora del tema, vaya esto por delante, pero sepan que la morfología de nuestro cuerpo, esa que lucimos cada día cada segundo, revela en un alto porcentaje cómo somos y hace más previsibles nuestras conductas y por tanto también nos facilita la comunicación. […]
Inteligencia, leer en el interior
Inte-ligencia=intus-legere= leer el interior. Así conocí el concepto de inteligencia cuando estudié Coaching Personal, y así he vuelto a mirarlo en la especialización en Inteligencia Emocional para niños que he tenido la suerte de recibir de manos de uno de los referentes de este campo en España, Francisco Yuste. No puedo estar más agradecida por […]
Hablemos de responsabilidad y de lenguaje responsable
La palabra responsabilidad carga con una pesada mochila en su significado que nos distrae de su verdadera esencia. A fuerza de usarlo para referirnos a las personas culpables de algo, o a las que llevan el peso de decisiones colectivas, nos despistamos y no nos damos cuenta de que se trata de una capacidad muy […]
Yo juzgo, tú juzgas, él juzga
Yo juzgo tú juzgas él juzga Ese momentito en coche por la mañana camino del trabajo. No me dirán que no les hace reaccionar ver al conductor del coche de delante haciendo notorios aspavientos con los brazos. Deducimos que va hablando por teléfono porque no vemos a nadie más en el vehículo. “Bueno”, pensamos, “vaya […]